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雪耳木瓜炖奶的做法

来源:megacit.com | 小编:有情有爱 | 人气:298 | 录入:2019-09-19 01:00:56

口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
类别:爱心便当 朋友聚餐 儿童食谱 老少皆宜 大众菜 甜品 健康食谱
材料:雪耳一块 木瓜半只 牛奶一支 冰糖适量

雪耳木瓜炖奶怎么做

正文:

1、雪时,膨剪去黄色部,再剪成小块备用;木瓜去瓤小块备用

2、倒一锅水加入雪耳、冰糖,水要没所有材料开转小火30分钟,再转小火炖15分钟至雪耳

3、加入牛奶250ML中小火再煮开即可

雪耳糯、富含然植物性质,具有、益眠健胃、润燥之功效
木瓜有健脾的作用、独有的番木瓜碱具有烈抗活性
木瓜酶对腺发很有助益,催奶丰的效果显著
木瓜所含养容被皮直接常进食有助于皮肤洁、柔嫩、腻,皱纹少、色红润
木瓜含有大量维素C

分类目录:家常菜做法大全

本文标题:雪耳木瓜炖奶的做法

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