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芦笋炒鸡柳的做法

来源:megacit.com | 小编:有情有爱 | 人气:143 | 录入:2019-08-08 00:52:09

口味:香
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:大众菜 禽类 老少皆宜
材料:主料: 鲜芦笋 鸡腿肉各6两(约240克) 油5汤匙 辅料: 油1汤匙 粟粉2茶匙 盐1/4茶匙 胡椒粉少许 水1/2杯 生油1汤匙 绍酒11/2汤匙 胡椒粉少许 粟粉2茶匙

芦笋炒鸡柳怎么做

正文:

1、芦笋老皮,净,段;

2、2)切粗条,腌料拌匀;

3、3)芦放入盐滚焯至出沥干水分

4、4)烧4匙油,下鸡肉色,取出;

5、5)烧热1汤匙油,下芦笋迅速炒拌,加鸡柳,拌入调味料,兜匀碟。

分类目录:家常菜做法大全

本文标题:芦笋炒鸡柳的做法

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